自分と向き合う

答えは自分の中にあるんだよ

苛立ちや怒りの原因は

起きた出来事じゃなくて

その出来事の向こうに

隠れてることがあるんだよ

過去に体験した悲しい出来事だったり

過去に抱いた不信感だったり

同じような状況に出会すのは

確認作業なのかもしれないね

自分の中でクリア出来ましたか？

っていう問い掛け

不信感や不安感が溢れ出すなら

傷は癒えていないのかもしれないね

ゆっくり

自分に問い掛けてみようか…

答えは自分の中にあるから

大丈夫

自分の成長過程だよ

大丈夫

大丈夫

大丈夫